カテゴリ ‘お知らせ’ の過去の記事
石馬寺お寺ヨガSalonが「湖国とりびゅぬ」及び「おうみ通信」に掲載されました
石馬寺お寺ヨガSalonが月1回発行の地域情報誌「湖国とりびゅぬ」及び「おうみ通信」に掲載されました。
「自然の風、音に癒され、心が穏やかになり、ヨガで身体が軽くなりました」(記事掲載の参加者コメント)
自然豊かな石馬寺でエネルギーチャージ
皆さんのご参加をお待ちしております(*^^*)
#ヨガ#お寺ヨガ#寺ヨガ#石馬寺#滋賀ヨガ#東近江市ヨガ#yoga
「こんにちは市役所です」放送・公開中です
7月5日より、「こんにちは市役所です」の石馬寺紹介がスマイルネットと東近江市公式YouTubeで放送・公開中です。
https://youtu.be/G5b_E48xwwc
石馬寺お寺ヨガSalon 6月の日程
4月に開講しましたお寺ヨガSalonの6月の日程をお知らせいたします。
参加ご希望の方はご連絡をお待ちしております。
石馬寺お寺ヨガSalon
【自分の心と体を見つめ直そう】
禅寺の石庭に面した静かな空間で、ゆったり呼吸をしながら少しずつ体を動かし、無理なく、でもしっかりと全身バランスよく動いていきます。呼吸と身体、そして心を整えていきましょう。
●日時 6/2,9,16,23,30(いずれも水曜日)
午後1時30分~午後2時45分(75分)
●場所 石馬寺庫裏(くり)・・・寺務所受付よりお入りください。
●参加費 1,000円/回
・密にならないよう、参加人数は先着10名に限定
・対象 オールレベル(初心者から経験者まで)
ブロックやベルトなどのプロップス(補助器具)を使い、その日の体調や運動能力に応じて行うことができますので、性別や年齢に関わらず、安心してご参加いただけます。
・更衣スペースもございます。
・7月以降の日程は改めてお知らせします。
・宗教の勧誘等は一切ございませんので、ご安心ください。
◎講師 西 有希子(石馬寺寺庭:全米ヨガアライアンスRYT200認定講師)
●申込みは、西HP(mosh.jp/yukikouyou_yoga)の申込フォームまたは石馬寺まで電話でご連絡ください。
(電話番号 0748-48-4823)