石馬寺は、美術的価値ある重要文化財を多数所蔵、伝説が今も残る聖徳太子建立のパワースポットです。

お寺ヨガSalonご報告(11/10) ~“ちいたび”2回目

11/10の石馬寺お寺ヨガSalonご報告
“ちいたび”(東近江ちいさなたびいち2021)では2回目‍♂️
ちいたびのアンケートは5段階評価になっているのですが、ほぼ皆さん一番の「満足」で、その前に手書きで「大」を入れてくださった方も・・・
「とても心癒されました。ありがとうございました。」
「気持ちよく体を動かせたのと、空間(お寺、自然の風の音など)がとても素敵で
自分に意識が向けられ、リフレッシュできました!!」
などのコメントをいただき、喜んでもらえて嬉しい限りです(#^^#)

それから、わたヨガ(「私たちのオンラインヨガを受けてください」)で一緒にリレーを繋いだヨガインストラクターのきよこさん( @kiyoko_yoga )が参加されたのですが、その感想を載せたインスタ投稿がとても嬉しいものでしたので、一部抜粋掲載させていただきます。

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お寺でヨガのレッスンを
受けるのは初めてだったのですが


感想を一言で表すと…





かなり最高です


ゆきこさんの優しい声と
体の隅々まで意識を向けられる誘導。


そして、自分の呼吸を感じながら
お寺という神聖な場所で
五感をフルに使いながら受ける
レッスンは本当に最高でした!!


滋賀にいらっしゃる方
旅行でフラッと滋賀に来られた方は
是非行ってみてほしい✨
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参加してくださった皆さん、どうもありがとうございました
石馬寺お寺ヨガSalon
毎週水曜日午後1時半~
“ちいたび”16番目のプログラム