石馬寺は、美術的価値ある重要文化財を多数所蔵、伝説が今も残る聖徳太子建立のパワースポットです。

お寺ヨガSalonご報告✏️(11/17)~“ちいたび”3回目~

11/17のお寺ヨガSalonご報告✏️
「静かな環境の中で、ゆったりと自分の身体と向き合えた」
「お寺でヨガは初めてだったので、場所のフンイキも楽しみながらできて良かった」
「とてもリラックスしてヨガを体験できました」…
繖山(きぬがさやま)の神聖で新鮮なエネルギーをたっぷり取り込んで、じっくり自分の身体と心に向き合い、味わってもらえていたら嬉しいです
ヨガ終了後はSalonの時間
今日のお菓子は
手作りヘルシーおやつ…ではなく
マカロンラスクをマカロン柄のティーカップ☕と共に…
女子会のような光景ですが、男性のご参加も大歓迎です
(たまに男性もご参加くださっています)
3-1 3-2 3-3
石馬寺お寺ヨガSalon
毎週水曜日午後1時半~
“ちいたび”16番目のプログラム