●日時　2022年7月19日（火）10:30～15:00

●場所　石馬寺

●料金　　8,000縁　当日現金でお釣りのないようお願いします

●参加人数　10名限定

●持ち物　　飲み物、動きやすい服装、ボウル（木の器など、可能な方はご持参ください。）＊マットはこちらで準備しますが、持参していただいても構いません

●タイムスケジュール

10：30-11：00　般若心経、寺拝観（縁起と仏像解説）

11：00-12：30　瞑想 ：吉田 香代子先生（OMYOGA代表）@kayokoyoshida_

12：30-13：30　仏陀ボウルランチ ：表木 八尋さん（musubi kitchenオーナー）@musubi_kitchen

13：30-14：30　マインドフルネスヨガと音を感じるNada Yoga　：西 有希子（石馬寺寺庭）@yukikouyou_ishibaji_terayoga

14：30-15：00　クロージング　：キールタン、お抹茶と銘菓石馬寺

＊開始の20分〜10分前を目安にお越しください

＊アレルギーのある方は、お早めにお知らせください。

●アクセス　 滋賀県東近江市五個荘石馬寺町823

・公共交通機関　最寄り駅　JR琵琶湖線　能登川駅　（京都駅から新快速で約40分） 能登川駅から近江鉄道バス「八日市駅行き」のバスに乗り７分、徒歩15分

・車　坂下駐車スペースに10台ほど停められます（無料）

＊石段300段ほどあります（徒歩7分）

〇石馬寺インスタグラム　@ishibaji_zen_temple